Ela Kopar – najboljša posameznica v Karate klubu Trebnje

Uspeh v karateju ne pride čez noč. Za njim stojijo redni treningi, vztrajnost, disciplina in pripravljenost vedno znova poskusiti. Prav te vrednote na svoji karatejski poti razvija Mirnčanka Ela Kopar, ki je bila na podlagi rezultatov tekmovanj v sezoni 2025/2026 izbrana za najboljšo posameznico v Karate klubu Trebnje. Z Elo smo se pogovarjali o njenih začetkih, najljubši kati, tekmovalnih željah in o tem, zakaj je zanjo karate postal način življenja.

Za Elin prvi korak v svet karateja je zaslužna njena mama, ki ji je predlagala, naj ga preizkusi in sama ugotovi, ali ji bo všeč. »Ko sem začela hoditi na treninge, mi je postajal vedno bolj zanimiv. Navdušilo me je, da pridobiš veliko znanja, se naučiš discipline in si hkrati telesno aktiven, kar je dobro tudi za zdravje,« pravi Ela, za katero je bil že prvi trening pozitivna izkušnja: »Za karate sem se odločila, ker se pri njem naučiš discipline, reda in samoobrambe.«

Z rednimi treningi je Ela postala močnejša, gibčnejša in hitrejša, karate pa je vplival tudi na njen odnos do zdravja: »Poleg tega bolj skrbim za zdravo prehrano in svoje telo.« Znanje s treningov pa uporablja tudi pri šolskih obveznostih: »Pred učenjem se umirim s tehniko sproščanja, ki sem se je naučila na karateju. Tako se lažje zberem in se bolje učim.«

Vztrajnost je ena najpomembnejših vrednot, ki jih Ela povezuje s karatejem - ko ji nekaj ne uspe, ne želi preprosto odnehati: »Pri vsaki vaji vztrajam in jo ponavljam toliko časa, dokler mi ne uspe. Velja rek: Vaja dela mojstra, mojster dela vajo. Naučila sem se tudi, da je dobro premisliti, preden nekaj naredim.«

Prav ta sposobnost, da se ustaviš, razmisliš in šele nato ukrepaš, je pomemben del karateja. O najljubšem delu treninga brez premisleka pove: »Najraje izvajam kato Heian Nidan,« in dodaja, da se tudi sicer najbolj veseli treningov, na katerih vadijo kato, tehnike in na koncu še borbe. Poseben občutek ji dajeta tudi kimono in pas, ki kažeta pripadnost karateju ter znanje in napredek, ki ju dosega s treningi. »Ko nosim kimono in pas, se počutim disciplinirano, sproščeno in ponosno.«

Ela opaža, da se je spremenila tudi osebnostno. »Odkar treniram karate, sem postala bolj pogumna, disciplinirana in vztrajna. Sem precej občutljiva in me včasih stvari hitro prizadenejo, vendar se učim bolje obvladovati svoja čustva. Karate me uči tudi spoštovanja, zato se z drugimi bolje razumem.«

Teh sprememb se ne da izmeriti z rezultatom na tekmovanju ali barvo pasu, a človeka spremljajo vse življenje. In prav zanj ima Ela jasno zastavljene cilje: »Želim si napredovati do rjavega ali črnega pasu, tekmovati in dosegati čim boljše rezultate. V prihodnosti bi rada postala trenerka.«

Postati mojster karateja zanjo pomeni veliko več: »Zame to pomeni, da si veliko treniral, vztrajal in se naučil pravilnih tehnik karateja.«

Do tja je še dolga pot, sestavljena iz neštetih ponovitev, treningov, izpitov, tekmovanj, uspehov in tudi neuspehov. Prav vsak od teh korakov pa karateista nekaj nauči. In kaj bi Ela svetovala nekomu, ki še nikoli ni stopil v dojo in karateja še ni preizkusil? »Svetovala bi mu, naj poskusi karate, ker je hkrati zabaven in resen šport. Nauči te discipline, spoštovanja, vztrajnosti in samoobrambe.«

Najlepše svoj odnos do karateja povzame z mislijo: »Karate ni le šport, ampak način življenja. Pomaga mi razvijati samozavest, disciplino, spoštovanje in pripravljenost na samoobrambo. Zaradi tega sem postala boljša in odgovornejša oseba.«

"Izbor Ele Kopar za najboljšo posameznico Karate kluba Trebnje v sezoni 2025/2026 je priznanje njenim rezultatom, predvsem pa trudu, vztrajnosti in odnosu do treninga. Ela, iskrene čestitke! Želimo ti veliko uspešnih tekmovanj, novih pasov in predvsem veliko veselja na poti do črnega pasu – morda pa nekoč tudi do vloge trenerke," ob tem ponosno poudarja predsednik Karate kluba Dolenjska in glavni trener Tadej Trinko. 

Če bi tudi vaši otroci radi preverili, kako je na prvem treningu ... in se zaljubili v ta šport, je priložnost tu. Vpis za prihodnje šolsko leto je odprt, priložnost za razvijanje moči, gibljivosti, koordinacije, kondicije in koncentracije, spoznavanje karatejskih tehnik, kat, borb in osnov samoobrambe pa v domačem kraju. Ob tem se učijo vrednot, ki jih lahko spremljajo tudi zunaj telovadnice – spoštovanja, vztrajnosti, samozavesti, reda in samodiscipline. Za prvi trening otroci potrebujejo le željo - željo poskusiti nekaj novega.

Več informacij dobite na e-naslovu tadej.trinko@gmail.com ali po telefonu 041 915 522.